Зоркие глазки

Памятка для родителей

   Новорожденный видит только свет. Зрение полностью формируется у детей к семи годам. Остроту же его врач может определить у трехлетки с помощью специальной таблицы – в этом возрасте речевой запас малыша позволяет ему описать то, что он видит. Для нормального развития важно, чтобы:

• Ребенка окружали различные цвета – и сочные и пастельные.Если обои и мебель однотонные, компенсируйте этот недостаток яркими игрушками и картинками.

• Детская должна быть хорошо освещена – «волшебный полумрак» тут недопустим. Но и прямой свет не должен попадать в глаза.

• Здоровый малыш должен смотреть телевизор не более часа в день (желательно с перерывом). За компьютером ему не следует проводить более 20 минут в день.

• Следите, чтобы ребенок читал и рисовал всегда сидя, а не лежа. Важна и правильная осанка – малышу не следует слишком наклонятся к книге или игрушке. Нормальное расстояние от глаз до книги – не менее 33 см.

• Чтобы снизить риск возникновения близорукости (миопии), ограничьте для ребенка зрительную информацию (телевизор, книги, компьютер, пазлы, мелкие игрушки), а также чередуйте ее с активными играми, танцами, плаванием.

   Вас должно насторожить, если ребенок начал щуриться, тереть глаза, подносить предметы к лицу, не различать далеко расположенные предметы. В этом случае не медлите с визитом к врачу.